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Cycling
Lungs
30 mins
Beginner
A set to build your lung capacity. Longer distances combined with breathing control will help you work harder for longer when it comes to your ride.
Distance900m
Area of focusBreathing
A set to build your lung capacity. Breathing control combined with increased speed will help you work harder for longer when it comes to your ride.
Distance850m
Area of focusBreathing
Wet
Month
30 mins
Beginner
Première session de #Make1KWet
Distance Totale600m
Deuxième session de #Make1KWet
Distance Totale650m
Troisième session de #Make1KWet
Distance Totale750m
Quatrième session de #Make1KWet
Distance Totale750m
Cinquième session de #Make1KWet
Distance Totale750m
Sixième session de #Make1KWet
Distance Totale750m
Septième session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Huitième sessions de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Wet
Month
30 mins
Beginner
Première session de #Make1KWet
Distance Totale600m
Deuxième session de #Make1KWet
Distance Totale650m
Troisième session de #Make1KWet
Distance Totale750m
Quatrième session de #Make1KWet
Distance Totale750m
Cinquième session de #Make1KWet
Distance Totale750m
Sixième session de #Make1KWet
Distance Totale750m
Septième session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Huitième sessions de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Wet
Month
30 mins
Beginner
Première session de #Make1KWet
Distance Totale600m
Deuxième session de #Make1KWet
Distance Totale650m
Troisième session de #Make1KWet
Distance Totale750m
Quatrième session de #Make1KWet
Distance Totale750m
Cinquième session de #Make1KWet
Distance Totale750m
Sixième session de #Make1KWet
Distance Totale750m
Septième session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Huitième sessions de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Wet
Month
30 mins
Inter
Première session de #Make1KWet
Distance Totale750m
Deuxième session de #Make1KWet
Distance Totale850m
Troisième session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Quatrième session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Cinquième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Sixième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Septième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Huitième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Wet
Month
30 mins
Inter
Première session de #Make1KWet
Distance Totale750m
Deuxième session de #Make1KWet
Distance Totale850m
Troisième session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Quatrième session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Cinquième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Sixième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Septième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Huitième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Wet
Month
30 mins
Inter
Première session de #Make1KWet
Distance Totale750m
Deuxième session de #Make1KWet
Distance Totale850m
Troisième session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Quatrième session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Cinquième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Sixième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Septième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Huitième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Wet
Month
30 mins
Advance
Première session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Deuxième session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Troisième session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Quatrième session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Cinquième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Sixième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Septième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Huitième sessions de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Wet
Month
30 mins
Advance
Première session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Deuxième session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Troisième session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Quatrième session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Cinquième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Sixième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Septième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Huitième sessions de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Wet
Month
30 mins
Advance
Première session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Deuxième session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Troisième session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Quatrième session de #Make1KWet
Distance Totale900m
Cinquième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Sixième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Septième session de #Make1KWet
Distance Totale1000m
Huitième sessions de #Make1KWet
Distance Totale1000m