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Speedo
#Make1KWet Challenge

Möchtest Du zur Abwechslung auch mal im Schwimmbecken trainieren?

Speedo #Make1KWet Challenge

Möchtest Du zur Abwechslung auch mal im Schwimmbecken trainieren?

Schwimmen:
Dein Weg zur Fitness

Von Plänen für Dein Schwimmtraining bis hin zu herausfordernden Übungseinheiten im Wasser – das Geheimnis, wie Du das nächste Fitnesslevel erreichst, lautet: Mach Dich Speedo Fit! Aber wie funktioniert das? Ganz einfach: Ab ins Wasser.

Bereit für die #Make1KWet Challenge?

Du bist daran gewöhnt, für einen 5-Kilometer-Lauf zu trainieren. Aber ist das wirklich genug, um Deine Fitness zu steigern? Wie wär's, wenn Du Deine 5 km auf der Laufstrecke gegen 1 km im Wasser eintauschst? Nimm an der #Make1KWet Challenge teil und schwimme einen Kilometer. Dann kannst Du Dein Ergebnis im Vergleich zu Deinem Lauftraining auf die Probe stellen.

Schwimmtraining

Verbessere Dein Schwimmtraining mit über 200 Speedo Trainingsplänen

Ganz egal, wie Deine Fitnessziele aussehen, mit dem Speedo Swim Coach kannst Du Dein Training noch herausfordernder gestalten.

HOL DIR DEINEN TRAININGSPLAN

Der beste Fitnessplan ist ein flexibler Fitnessplan

Hier erfährst Du, wie Richie Porte und Annie Emerson ihre Fähigkeiten beim Radfahren und Laufen mit Schwimmen steigern.